Sabato 11 aprile 2026 l'ISEF promuove una speciale Spring Masterclass, un’occasione unica per immergersi in un programma ricco di attività dinamiche pensate per ritrovare energia, forma fisica e benessere.

Dalle 9:00 alle 14:00 si susseguiranno diverse sessioni guidate da istruttori qualificati:

• Fitball Spring Bounce (09:00–10:00)
• Tone Up & Bloom (10:00–11:00)
• Aquabloom Workout (10:00–10:50)
• Latin Dance Spring Vibes (11:00–12:00)
• Pump into Spring (12:00–13:00)
• Pilates Bloom Flow (13:00–14:00)

Ogni attività è pensata per stimolare il corpo e la mente, migliorare tono muscolare, coordinazione e resistenza, il tutto in un’atmosfera energica e coinvolgente che celebra la vitalità della primavera.

Un’opportunità perfetta per mettersi in movimento, provare discipline diverse e lasciarsi ispirare da un percorso all’insegna del benessere e della scoperta.